Termine – Kurse

1. Frauen-SV-Lehrgang 2016

Frauen-Selbstverteidigungs-Kurs beim JCR   Das Startwochenende (09.-10.01.2016) ist vorbei und wir haben mit 17 Frauen und Mädels viel erarbeitet. Neben der Stimme haben die „Mädels“ ganzen Körpereinsatz gezeigt. Sie haben sich nach den Grundlagen am Samstag, am Sonntag gegen zwei spontan gewünschten und eingesprungenen Angreifern, durchgesetzt. Es war eine super Stimmung bei der alle etwas …